以前の写メ日記で小顔になれるフィットネス器具「PAO」を購入した事を書きました。
その後、毎日PAOを使っているのですが、とある事件が起こりました。
口内炎になったのです。
口に咥えてブンブンしている時に、PAOの摩擦が口内にダメージを与えていたのです。
「この不良品が?」と思いPAOをゴミ箱に吐き捨てようと顔を振りかぶった瞬間。とある思い出が頭をよぎりました。
朝起きてPAOをブンブン。
トイレの中でPAOをブンブン。
お風呂でくつろぎながらPAOをブンブン。
夜、寝る前にPAOをブンブン。
明らかにやり過ぎでした。
説明書には1日30秒を2セットやりましょうと書いてあります。
新しい物を買ってテンションが上がっていたのでしょう。僕は1日に1時間くらい使っていました。
流石に反省し、少しずつ使用時間を減らしていくと、口内炎もどんどん治っていきました。
PAOの使い過ぎで口内炎になってしまった事は僕の失敗です。
しかし、ここで1つ学んだ事があります。
「何でもやり過ぎは良くない」です。
特にこの現代社会ではこの様な方が多いと感じます。
・仕事を無理しすぎる
・人に気を使い過ぎる
・勉強を寝る時間を惜しんでまでやる
僕の場合ほ口内炎ですみましたが、人によっては体が動かなくなったり、精神を壊してしまう可能性もあります。
何かに取り組む時は、少し余裕を持って行う事が大事ではないでしょうか?
以上、口内炎から学ぶ人生学でした。
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