こんばんは。雅人です。
まず自分は今の身体を絞りあげたいので、目指せあとマイナス8キロを目標に、頑張ります。
僕自身MAX体重90キロあった時も学生時代には、ありました笑
太れるのも才能だから、鍛え抜けば大きな筋肉になれると自分を信じてやり抜きます。
ダイエットは、自分の目の前の欲求を、捨てるという意味でも自分自身を高めれるので
まずは、身体作りを💪💪
そういえば昨日は夜中ジョギングしてたら、急な雨でびしょ濡れになりました笑
濡れるってやはりエロい、、、☺️
負けるな俺!!!
心に刻み込んで今日も一日頑張ります。