9月からサラダ生活

毎年恒例の、、

 

 

9月の節制生活（サラダメイン）がスタートしたのだ

 

 

平日はほぼ、お米を食べる日をなくし

 

 

土日は少しだけ食べていく

 

 

サラダ、野菜、スープがメインとなる9月、10月

 

 

あ！予約時に会う時は、普通にご飯食べるので

 

 

そこは気にしなくていいのです✨️

 

 

11月をターゲットに、、さてさて今年はどうなるかな

 

 

 

 

 

 

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祐樹（ユウキ）